中老年常見病的按摩
Product Code: | KCH-0553 |
Availability: | Arrive in 2-4 Days |
I S B N: | 9789573611776 |
作者: | 熊維美等 |
出 版 社: | 國家出版社 |
出版年份: | 2009 |
叢書系列: | |
圖書分類: | |
裝禎方式: | 平裝 |
頁數: | 237 |
List Price:
NT250-
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邁向中老年,是人生旅途上的必經路程,隨著年歲增長,體能會衰減,器官功能逐漸退化,若不積極地進行鍛鍊,很容易滿身病殘地終老。一個身心健康的中老年人,要懂得自我保健,運用簡單有效的推拿,消除身上的小病痛,以免三天兩頭跑醫院,將生命耗費在診療上。為了幫助中老年人正面樂觀地看待老化過程,本書介紹多種促進健康的保健按摩法,用簡單的圖示將按摩手法加以解析,讓您藉由推拿,解決平時常犯的一些小毛病,只要用對方法,平時勤於在身體推、揉、摩、掐,不用藥物即能有效消除病痛、保健益壽。<國家出版社>